Ler e fazer artesanato são algumas das ações indicadas por estudo
Estudo realizado pela Clínica Mayo, nos Estados Unidos, afirma que atividades sociais ou mentais (como ler e fazer artesanato) a partir da meia-idade reduzem entre 30% e 50% o risco de perda de memória entre pessoas de 70 a 89 anos. Assistir à televisão por menos de sete horas por dia diminuiu a chance em 50%.
O estudo entrevistou 1.321 pessoas, 197 delas com perda de memória ou leve diminuição da capacidade cognitiva (fora da normalidade, mas que não entram num quadro de demência). Entrevistados de ambos os grupos responderam a questionários que comparavam os hábitos no ano anterior à entrevista com os de quando tinham entre 50 e 65 anos.
Fonte: http://www.elnet.com.br/canais_interna.php?materia=5230
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